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【消息】减肥茶的制作方法简单的减肥茶制作步骤

发布时间:2020-12-25 23:06:59 阅读: 来源:聚乙烯冷缠带厂家

减肥茶的制作方法

减肥不只有饿肚子,还是很多妙招小技巧,很多技巧小编在之前提过,今天小编要说的是,日常生活中能简单自制的减肥茶,方法简单,养生的同时还能有很好的减肥效果,今天小编给大家介绍6款瘦身减肥茶,仙女们赶紧学起来!

纯天然降脂茶

材料:

红巧梅5g、炒山楂5g、决明子5g、贡菊5g、金银花5g、七叶胆5g、枸杞5颗

做法:

1.将上述所有的材料洗净放入养生壶中,加水至1200ml左右;

2.启动花草茶模式,待养生壶自动断电即可。

洛神花雪梨茶

材料:

洛神花5朵、雪梨2个、冰糖50g

做法:

1.雪梨去皮并切块,养生壶加水至1000ml;

2.放入所有材料;

3.启动水果茶模式,待养生壶自动断电即可。

荷叶薏仁茶

材料:

山楂50g、荷叶50g、薏仁100g、甘草10g

做法:

1.将所有食材洗净,薏仁提前泡发;

2.全部食材放入养生壶;

3.加水至1000ml,启动花草茶模式;

4.待养生壶自动断电即可。

苹果柠檬肉桂茶

材料:

苹果1个、柠檬1个、肉桂粉1/2小匙、红茶1包、蜂蜜适量

做法:

1.苹果洗净切丁,柠檬用盐洗去表面的蜡,切片备用;

2.将切好的苹果丁和柠檬片(半个量)放入壶中;

3.加水至1000ML处,按下水果茶模式;

4.待养生壶自动断电后,将肉桂粉装入红茶包中,封好口,放入茶叶过滤网中,盖上盖子,闷泡1-2分钟;

5.待稍凉后,再放入剩余的柠檬片和蜂蜜来调节口味。

12 山楂萝卜水

材料:

白萝卜40g、山楂干40g、冰糖30g、纯净水1200ml

做法:

1.白萝卜去皮切成丝,山楂干泡十分种洗净沥干水分;

2.壶里加入萝卜丝,山楂干和水;

3.养生汤模式煮一小时左右;

4.最后十分钟加入冰糖。

薄荷青桔百香果茶

材料:

鲜薄荷3根(喜欢味浓可加多)、小青桔5-6个、百香果1个、冰糖若干

做法:

1.小青桔洗净对半切开,薄荷叶过水冲净;

2.小青桔加入养生壶,加水至800ml处,薄荷叶放入过滤茶篮,按下水果茶程序;

3.待程序结束断电后,把茶篮取出。百香果从1/3处切开,挖取果肉带果汁加入壶内,再加入适量冰糖调味;

4.额外取2个小青桔切开把汁水挤入杯内,果子也一起放进去,茶水倒入即可饮用。

以上这些减肥茶,对于想要减肥的仙女们来说,不失是一个好的方法,喜欢就赶紧试试吧!

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